「生え際・つむじはげ」お悩みの女性の治療方法とは？【薄毛は治るのか？】
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女性の薄毛でお悩みの方で、
- つむじが薄くなった
- 分け目が目立つ
- 生え際や頭頂部が気になる
上記のような女性の薄毛のお悩みを解決する内容です。
ポイント
結論：つむじはげ・生え際の薄毛を治す方法はあります。効率的に治療を行う方法について解説します。
どんな人が書いているの？
わたし自身も薄毛に悩んだひとりです。
昔のわたしは、無駄な治療方法や対策を行いました。結果：お金だけが逃げていくばかりでした。
どうすれば、効率的に薄毛対策が出来るのか？自身の体験談を元に解説します。
生え際・つむじはげの薄毛は治るのか？
■お悩みの女性の治療方法とは？
ポイント
薄毛に悩むのは男だけだと思ってませんか？
薄毛に悩むのは「男性だけではないという事実」
女性の場合は、加齢と共に増える傾向があります。特に40代を過ぎた辺りからより顕著に出る事が多いです。
このような場合は、頭頂部やつむじ部分全体薄くなる傾向になります。
つむじはげ・生え際の薄毛の原因は？
ポイント
女性ホルモンが大きく関係します。
加齢と共に女性ホルモンが減少することで【ホルモンバランス】が崩れ抜け毛が増え、薄毛に繋がります。
※特に40代あたりから増える傾向です。10代20代でも起こる可能性はあります。
女性ホルモンの特徴とは？
女性ホルモンの特徴
女性ホルモンは、
- 髪の毛を成長
- 髪の毛を育毛させる効果があります。
上記のような、女性ホルモンは髪の毛の発育の大きな影響力を持っています。そのため、ホルモンバランスが崩れると抜け毛に繋がりやすくなります。
★もっと女性の薄毛の原因について詳しくしりたい方は、女性版AGA・FAGAによる薄毛は治る？【原因と特徴を解説】をご覧ください。
女性ホルモン以外に考えられる原因
■つむじはげ・生え際の抜け毛
女性ホルモンの影響以外にも、抜け毛に繋がる要因はあります。以下のような点に当てはまる事はありませんか？
①不適切なヘアケア用品
ポイント
自分に合わないヘアケア用品を使用していませんか？
頭皮に合わない場合に、剥がれた角質や皮脂が毛穴に詰まる事で炎症が起こり、抜け毛のリスクに繋がります。
もしあなたにこんな症状が現れるなら？
ヘアケア用品を使用後に【頭皮の異常】や【違和感】【フケやかゆみ】があるなら考え直すポイントの一つです。
②頭皮の血行不良・不足
ポイント
頭皮の血行不良や不足になってませんか？
女性は冷え性にお悩みの方も多いです。
冷え性で毛根に必要な栄養素が届いてますか？冷え性の血行不良などでリスクが高まります。
栄養素を毛根に届けるためには血流の改善を行う必要があり、頭皮マッサージで頭皮の血流改善を行いましょう！
③過剰なダイエット
ポイント
過度なダイエットで必要な栄養素は足りていますか？
過激・過剰なダイエットによって毛根・髪にとって必要な栄養分が調達できず、毛根に大切な栄養素を届けることが出来ない場合があります。
ダイエットを行う時は注意が必要です！
④食生活・栄養バランスの見直し
ポイント
髪の毛に必要な栄養素を知っていますか？
頭皮や髪に大切な栄養素とは？
髪や頭皮に良い成分を含んだ食材を積極的に取り、食のバランスも考えましょう。
積極的に取ろう
髪や頭皮の為に積極的に取りたい食材とは？
- タンパク質
- 亜鉛
- ビタミン類
- ミネラル類
★もっと髪に良い食生活について知りたい方はこちらの記事へ
⑤ストレスを溜めない・貯め込まない
ポイント
適度にストレス発散は出来ていますか？
精神的なストレスが原因で薄毛に繋がる場合があります。
▶︎ストレスを貯めないのは難しいという方も多いかもしれませんが、ストレスを溜め込まないような対策を考えましょう！
ノンストレス
ストレス対策のために取り入れたい対策とは？
- 適度な運動
- 自分の好きなことをする時間
- 睡眠時間をしっかりとる。
自分自身へのフォローは忘れがちです。ストレスが溜め込まないために自分へのケアをしっかりと行いましょう。
★もっと、睡眠と薄毛の関係について知りたい方はこちらの記事へどうぞ。
⑥お酒は控えめに・たばこは禁煙へ
ポイント
「お酒」や「たばこ」は、ほどほどに
女性の社会進出と共に、
- お酒を飲酒する女性
- たばこを喫煙する女性
増えてきたと言うデータがおります。
お酒は適度な量なら薄毛には関係しませんがたばこは禁煙をおすすめします。
たばこの喫煙で薄毛になる可能性があります。
★もっと詳しく知りたい方はこちらの記事を参考にしてください。
薄毛の原因を見つける方法は？
薄毛原因をひとりで見つけるのは難しいと思います。特に女性の薄毛原因は複雑です。
先ほどもお話しした、
- 女性ホルモン
- ホルモンバランス
- ストレス
- 食生活
- 生活習慣など
女性の薄毛原因は複雑に絡み合っています。
そのため、専門機関で無料で調べてもらう事が一番簡単な方法です。
専門機関で無料で調べる方法とは？
専門機関の無料カウンセリングを活用しましょう！
専門機関で無償で頭皮の状態をチェックしてもらう事が可能です。
なぜ、無料で頭皮を見てもらえるのか？
薄毛に悩む人の
- 頭皮状態になった経緯
- 頭皮状態になった理由
- 頭皮状態になった生活習慣など
リアルな情報を集めるためにも無料診断してもらう事が可能です。
無料相談での注意点
無料カウンセリング時に無料診断可能ですが、AGAやFAGAなどの原因が分かった場合に、治療方法の勧誘などはあります。
- もし治療を行いたくない場合
- 決めかねている場合
上記の場合はしっかりと断る様にしましょう！
つむじはげ・生え際の原因を見つける
■無料相談可能な病院はどこ？
無料カウンセリングに対応した一部クリニックで、「薄毛の原因」「びまん性脱毛症」なのか？診断してもらいましょう。
女性の無料カウンセリングに対応した病院
無料カウンセリングでつむじはげ・生え際の薄毛原因を見つけましょう！
※対面診療とオンライン診療どちらでも、無料カウンセリング可能です。
| クリニック名 | カウンセリング方法 |
| AGAスキンクリニック |
対面診療 オンライン診療 |
| クリニックフォア |
対面診療 オンライン診療 ※基本オンライン |
| ドクターAGAクリニック |
対面診療 オンライン診療 |
| AGAヘアクリニック |
対面診療 オンライン診療 |
| Dクリニック |
対面診療 オンライン診療 |
まとめ
どうでしたか？あなたに当てはまる箇所はありましたか？
女性の薄毛でお悩みだと、
- つむじはげ
- 生え際
- 頭頂部
気になる箇所は女性ホルモンが関係していることが多いです。
他にもライフスタイルが原因の場合もありました、
- たばこ
- 睡眠
- シャンプーなど
自分自身のために良いものを選んでいきましょう。
薄毛原因を見つける事が一番の対策です。原因が分かれば対処方法や治療方法も見えてくると思いますよ！