女性必見！エイジング毛の症状とは？
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女性必見！エイジング毛の症状とは？
この記事を書いているのは？
わたし自身も薄毛悩ませたひとりです。
薄毛に悩むようになるにつれて、髪質の変化があります。髪質の変化、髪が細くなる、抜け毛が増えるなど。
このような体験談をもとに解説していきます。
女性必見！エイジング毛の症状とは？【チリチリ・細くなると薄毛に繋がる？】
女性に多いエイジング毛について
- どのような状態で症状なのか？
- 悪化するとどうなるのか？
この２つのポイントに絞って解説していきます。
エイジング毛とは？
エイジング毛の特徴とは？
若いころに比べて、
- チリチリ感があり、光沢感が少ない
- ハリコシがなく弱い
- まとまり難くなっている
- ボリューム感が少ない
- 頭皮の透け感がある
エイジング毛になる原因とは？
加齢とともに女性ホルモンの分泌が減少します。減少すればホルモンバランスが崩れ、エイジング毛の特徴が現れる場合があります。
また、女性ホルモンが減少することで血流の流れが悪くなり、頭髪に栄養分が届きにくくなります。
エイジング毛の特徴とは？
画像の参照元：クレアージュ
エイジング毛に悩んでいる方は加齢とともに右側の方のようにお悩みである傾向です。
- 艶
- うねり
- ハリコシ
- チリチリ感
- 頭皮の透け感
- ボリューム感
２０代の方に比べてと上記のような違いを感じることができると思います。
エイジング毛が悪化するとどうなる？
エイジング毛を放置悪化すれば、加齢とともに起こりやすい「びまん性脱毛症」「FAGA」に繋がる可能性があります。早めに対策を行うことで上記の改善を促すことができます。
どのような対策を行えば、エイジング毛は改善されるのでしょうか？今から解説していきます。
エイジング毛対策で治る？
エイジング毛対策を行うことで若々しく、きれいな輝かしいライフスタイルを歩めるようにするために、どのような対策があるのか？一緒に見ていきましょう。
自宅でできるエイジング毛対策
①髪にコラーゲン×タンパク質を意識しよう！
髪はタンパク質で構成されています。
たんぱく質を意識して摂取して髪の栄養分をしっかりと補えるように摂取しましょう。
また、髪に大切なコラーゲンもタンパク質で構成されています。コラーゲンが減少することで「うねり・細くなる」を生む１つの要因となります。タンパク質を意識することは大切です。
タンパク質を含む食品は？
- 肉
- 魚
- たまご
- 大豆製品
- 乳製品
上記の食品に多くタンパク質が含まれています。食卓に並ぶように意識することからはじめてみましょう。
→食生活による髪への影響はこちらの記事を参考にしてください。
②毎日のケアを意識しよう
自分にあったケア用品選び
毎日使うシャンプーやトリートメントは自分にあったものを選びましょう。エイジングケア用品を使うといいかも！
では毎日のケアで意識したいことを解説していきます。
専門院でエイジング毛対策
サロンでなくクリニックで行う対策
専門クリニックで対処する方法もあります。お金も必要になってきますが、無料相談を活用すれば頭皮の状態を無料で相談することができます。
医師による客観的な対策や方針を知ることができ、今後の自己対策にも活用することができます。
専門院でエイジング毛ケアをするメリット
画像の参照元：クレアージュ
①②に関しては、市販品で代替品を探すこともできますが、③の発毛促進に関しては処方してもらう必要があります。
内側からケアして美しい髪を取り戻すチャレンジをしてみませんか？
専門院でどう変われるのか？
画像の参照元：クレアージュ
